cuba baca sebab-sebab dibawah dan renung-renungkan...betul ke aku tak perlukan supplemen?
- Tubuh kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi daripada apa yang kita dapat daripada makanan kita. Contohnya vitamin E dan C yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk anti penuaan dan pencegahan
- Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin terjejas dan tercemar kerana ditanam diatas tanah yang tidak subur. Buah-buahan dan sayur-sayuran sekarang ini banyak menggunakan racun perosak untuk melindungi hasil tanaman. Bahan-bahan ini menmpengaruhi kualiti hasil tanaman.
- Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan. Vitamin C dan enzim mudah hilang ketika proses memasak
- Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan dan antibiotik boleh mengganggu penyerapan zat makanan.
- Pengambilan makanan yang tidak seimbang serta tidak mengikut piramid makanan yang betul
- Mengamalkan cara hidup tidak sihat seperti merokok, tidak bersenam, lebih gemar makan diluar kerana kesibukan dan tidak sempat memasak serta gemar kepada makanan segera yang mengandungi banyak MSG
Saya adalah Shaklee Independent Distributor di Kerteh
Nur Asilah
call/sms/whatsapp 0199387180
email nurasilah79@yahoo.com
COD Kerteh, Paka, Kemaman
No comments:
Post a Comment