Friday, October 25, 2013

pentingnya air....


nak kurus dengan CEPAT dan BERKESAN??
set kurus shaklee tentu saja boleh membantu anda....tp anda perlu tahu dan faham, semua set kurus di pasaran termasuk la set kurus shaklee, anda perlu minum banyak air. Air memainkan peranan yang sangat penting untuk membuang toksin dalam badan. Kehadiran air melebihi 2liter sehari akan sangat membantu anda yang ingin kurus dengan lebih cepat dan berkesan selain senaman yang bersesuaian.
Jom kita lihat kepentingan air kepada tubuh kita

1. Air boleh meningkatkan metabolisme badan
2. Segera minum air jika haus. Jika minum air dgn cukup, jantung tidak perlu berkerja keras mengepam darah ke seluruh badan
3. Air mampu mengurangkan stres.
4. Bentuk otot dengan air.
5. Mencantikkan kulit
6. Air melancarkan proses penghadaman
7. Air mengurangkan pembentukkan batu karang

Adakah anda minum dengan cukup??




 

Thursday, October 24, 2013

kenapa kita perlu mengambil supplemen?

Anda sihat dan tak perlukan supplemen??
cuba baca sebab-sebab dibawah dan renung-renungkan...betul ke aku tak perlukan supplemen?

  1. Tubuh kita memerlukan dos vitamin yang lebih tinggi daripada apa yang kita dapat daripada makanan kita. Contohnya vitamin E dan C yang diperolehi daripada makanan sahaja tidak mencukupi untuk anti penuaan dan pencegahan
  2. Buah-buahan dan sayur-sayuran mungkin terjejas dan tercemar kerana ditanam diatas tanah yang tidak subur. Buah-buahan dan sayur-sayuran sekarang ini banyak menggunakan racun perosak untuk melindungi hasil tanaman. Bahan-bahan ini menmpengaruhi kualiti hasil tanaman.
  3. Zat makanan mudah hilang semasa proses pengangkutan, penyimpanan dan penyediaan. Vitamin C dan enzim mudah hilang ketika proses memasak
  4. Pengambilan pil penahan sakit, laksatif, ubat-ubatan dan antibiotik boleh mengganggu penyerapan zat makanan.
  5. Pengambilan makanan yang tidak seimbang serta tidak mengikut piramid makanan yang betul
  6. Mengamalkan cara hidup tidak sihat seperti merokok, tidak bersenam, lebih gemar makan diluar kerana kesibukan dan tidak sempat memasak serta gemar kepada makanan segera yang mengandungi banyak MSG
Nampak tak??kita fikir kita sihat tapi kita tak fikir apa yang ada dalam tubuh kita sehari-hari. Jika anda ingin mengubah cara hidup anda kepada yang lebih sihat, hubungi saya untuk mendapatkan supplemen yang bersesuaian

Saya adalah Shaklee Independent Distributor di Kerteh

Nur Asilah
call/sms/whatsapp 0199387180
email nurasilah79@yahoo.com
COD Kerteh, Paka, Kemaman

Salam perkenalan

Semoga kamu mendapat cukup kebahagiaan untuk membuat kamu bahagia, cukup cubaan untuk membuat kamu kuat, cukup penderitaan untuk membuat kamu menjadi manusia yang sesungguhnya, dan cukup harapan untuk membuat kamu positif terhadap kehidupan
Assalamualaikum....salam perkenalan